EL PODER DEL AGRADECIMIENTO-Envo rpido

Description

­Ya en su 9¦ edici¢n en Alemania!­El poder del agradecimientoes el im n m s exitoso y sostenible de la felicidad! CuandoAlfred R. Stielau-Pallas escribi¢ El poder del agradecimiento en 1998no ten¡a ni idea de que un d¡a su descubrimiento llegar¡a ademostrarse cient¡ficamente: El agradecimiento libera hormonas de lafelicidad en el cerebro, eleva nuestro estado de bienestar mental yf¡sico, ayuda de forma sostenible contra la depresi¢n y nos permitedormir mejor, adem s de mejorar nuestras relaciones de pareja y connuestro entorno, reducir el estr?s y hacer la vida m s satisfactoria.®No me puedo imaginar que sea tan f cil…¯ fue la incr?dulareacci¢n de su amigo esc?ptico, un m?dico. Y as¡, el autor respondi¢en un carteo durante 12 semanas a todas sus preguntas hasta hacerlever El poder del no es suficiente escribir una lista diaria de agradecimiento. Antes de que El poder delagradecimiento pueda surtir efecto